BoksCoaching voor Jongeren 

Locaties Alphen aan den Rijn & Zwolle

BoksCoaching maakt je Weerbaarder, geeft je meer Zelfvertrouwen en leert je te Vertrouwen op Innerlijke Kracht

BoksCoaching voor Jongeren

Onze kinderen zijn de toekomst, maar het lijkt er op dat deze toekomst steeds zwaarder voor hen voelt. Veel jongeren zitten niet meer lekker in hun vel. Corona heeft wat littekens gemaakt en soms zijn er nog open wonden. Emoties uiten is lastig. Het wordt nog te vaak gezien als zwak, terwijl kwetsbaar zijn juist Krachtig is en dat is wat BoksCoaching voor jongeren brengt.

Uitdagingen 

Uitdagingen horen bij het leven. Je leert door vallen en opstaan. Zo leer je lopen, fietsen, autorijden etc. Soms maken we situaties mee die heftig zijn, zoals grensoverschrijdend gedrag, huiselijk geweld, pesten..  Het leven voelt hierdoor zwaar. Het geeft je zelfbeeld en zelfvertrouwen een knauw. Soms is het zo heftig dat je lichamelijke klachten krijgt, zoals moeite hebben met concentreren, hoofdpijn, buikpijn, slechter slapen, slechter gehumeurd.

En daar wordt het leven niet leuker van!

Leer jezelf beter te uiten. Lucht je hart. Het ligt niet aan jou. Jij hebt niets verkeerd gedaan! 

Boks Je krachtig Bokscoaching voor Jongeren

Een aantal mogelijke oorzaken:

  • Scheiding van ouders
  • Pestgedrag
  • Huiselijk geweld
  • Seksueel geweld
  • Grensoverschrijdend gedrag

Gedragsuitingen:

  • Onzekerheid
  • Boos
  • Brutaal
  • Verdrietig
  • Angsten
  • Overprikkeld
  • Terugtrekken
BoksCoaching voor Jongeren Weerbaarheid Zelfvertrouwen Kracht
Neem contact op via WhatsApp

of vul het contactformulier in

Waarom nou BoksCoaching?

Naast het feit dat je ‘groeit’ wanneer je bokshandschoenen aantrekt, zorgt het boksen er voor dat je je lijf leert kennen. Je kunt niet in je hoofd blijven zitten of gaan dromen.. Je zorgt voor een goede dekking en dat kun je alleen maar doen door in het nu te blijven. Je leert gronden en te letten op je ademhaling. Daarnaast blijf je soepel in beweging. De manier hoe je beweegt zegt 1000 keer meer dan woorden. Door mooie oefeningen en spel toe te voegen, leer je steeds meer over jezelf en je gedrag. Je ervaart direct wat er bedoelt wordt en daarom is boksCoaching zó effectief en leuk!

Het BoksCoaching Traject  

Wekelijkse bokscoaching sessie van 60 min voor 12 weken.

Kosten:

1.500 euro inclusief BTW voor particulieren en exclusief BTW voor bedrijven.

Betalen in termijnen is mogelijk.

Het traject wordt niet vergoed door de verzekeraars, maar is wel aftrekbaar van de inkomstenbelasting.

De BoksCoaching StrippenKaart

Het commitment van 12 weken aangaan is voor sommige kinderen te ‘groot’. Vanuit deze gedachte bieden wij de strippenkaart aan voor 5 sessies.

Kosten:

666 euro inclusief BTW voor particulieren en exclusief BTW voor bedrijven.

Betalen in termijnen is mogelijk.

Het traject wordt niet vergoed door de verzekeraars, maar is wel aftrekbaar van de inkomstenbelasting.